Luisteren naar je lichaam! Weet jij hoe?

Wat is dat? Luisteren naar je lichaam...

Is dat rust nemen omdat je klachten hebt? Is dat wat je lichaam zegt? Rust en niks doen is me niks.

Lichaamstaal bij blijdschap weten we allemaal hoe dat er ongeveer uitziet. Is iemand verdrietig, dan kunnen we ook een voorstelling maken wat daarbij hoort. Is iets spannend, ook dat spreekt boekdelen zoals op de foto 😉
Zo zijn er meerdere talen en vormen die ons lichaam laat zien maar dan in subtielere vorm.

Iedereen maakt dingen mee die ons in positieve en negatieve zin vormen in hoe je denkt, voelt en doet. Je straalt uit wat jouw unieke vorm is in wie je bent.

Wil je weer leren voelen? Voelen waar je grenzen liggen, voelen wat je lichaam te zeggen heeft. Voelen dat jij er bent en jezelf ruimte geven.

De verbinding met jou en je lichaam ontdekken en herstellen.

De pure jij er weer bij

Je bent een doorzetter, perfectionist en mag graag alles goed doen voor de ander. Maar waar ben jij in het verhaal? Niet je werk.... nee, JIJzelf?

Iets in jou trekt je keer op keer over je grenzen heen. Waarom gebeurt dit je toch.. waarom ben je wel sterk voor de buiten wereld maar niet sterk en lief voor jezelf?

Leren voelen en weten wat je nodig hebt. Het kan een ingewikkelde puzzel zijn. Vanuit lichaamsbewustwording inzicht krijgen welk puzzelstukje er zich aandient in plaats van eindeloos overdenken.

De combinatie van Triggerpoint therapie & Lichaamsgericht coachen. Fysieke klachten transformeren in herstel. Jouw kansen pakken in de inzichten die jouw lichaam je geeft.

Durf jij het aan dit echt te gaan voelen..?

Traject: even opfrissen

Wil je even opfrissen of Proeven naar meer lichaamsbewustwording? Dan is dit compacte traject voor jou.

- Intake en kennismaking is dit wat je zoekt
- 3 sessies lichaamsgerichte coaching van 1 uur
- Investering € 266,-

Traject: Luisteren

Bewust luisteren naar je lichaam. Jouw verborgen kans pakken waaruit een basis mag ontstaan.

Triggerpoint therapie & Lichaamsgerichte coaching als een pakket.Een basis die groeit op de weg van jouw herstel.

- Uitgebreide intake, lichamelijke landkaart bepalen
- 6 diepgaande sessies van 1 1/2 uur
- Uitgewerkte info met betrekking tot jouw proces
- Investering € 577,-

'Je lichaam vertelt je alles, als je de tijd durft te maken om te luisteren'...

Hoe ik het aanpakte…

Ook ik heb ervaren hoe het is om niet van je klachten af te komen. Als ik goed in mijn vel zit, ben een echte bezige bij. Een fanatiekeling dus. Toch ben ik vaak belemmerd geweest in mijn doen en zijn. Mijn klachten hebben mij laten ervaren hoe het is om jezelf te geven en vooral te gunnen wat het nodig heeft. Zelf heb ik de weg naar zelfliefde & vitaliteit gevonden en help je graag in jouw proces.

Wil jij weer die pure spontane JIJ zijn? Je fit en fijn voelen in verbinding en harmonie met jezelf? Waardoor meer rust ervaart maar ook in je kracht staat?
Klinkt vast goed, maar misschien ook ver weg? Toch is dit dichterbij dan je denkt.